もずくの塩抜きの方法は?時間は熱湯で早くできる?冷凍保存、保存期間や食べ方は? 更新日:2017-04-10 公開日:2017-03-07 食品 美容と健康、ダイエットにも良いとされるもずく。もずくの食べ方と言えばもずく酢が一般的で、市販で売っているものは味付けしてあるのでそのまま食べられますが、生もずくや塩蔵もずくを買ったり、沖縄のお土産にもらった […] 続きを読む
もずくの栄養と効果効能は?ダイエットには食事前に食べて大活躍! 更新日:2017-03-07 公開日:2016-11-02 料理 もずくと言えば、海藻類なのでわかめなどと同じように、カロリーが低くてダイエットにも効果的なイメージがありますね。 食べ方としてはスーパーなどでも販売されているもずく酢が一般的ですが、他にももずくは、てんぷら […] 続きを読む