シナモンの効能、毛細血管を丈夫に髪の毛や肌にも効果的!摂取量の目安は? 更新日:2017-04-22 公開日:2017-04-15 食品 スパイスの王様、シナモン。パンやお菓子に使ったり、京都の八つ橋に使われているのもニッキ(=シナモン)ですよね。また、肉の臭み消しやソースにも使われます。 シナモンは、単なる香り付けや臭み取りだ […] 続きを読む