花粉症対策の食べ物、飲み物は?ヨーグルトやレンコンなど12選! 公開日:2017-01-14 健康 新年が始まってしばらくすると、まもなく、患っている方にはとっても憂鬱な花粉の季節ですね。 春は桜がきれいな季節で心もウキウキするはずなのに、外出も辛くておっくうになりますよね。私も昔、鼻炎に悩 […] 続きを読む
風邪の引き始めの食べ物や薬は?お風呂に入って、ぐっすり寝るのが大事! 更新日:2016-11-21 公開日:2016-10-12 健康 季節の変わり目の秋から冬や、乾燥する冬はとっても風邪をひきやすいですよね。 十分注意しているつもりでも、気温の変化に気づかなかったり、つい薄着をしてうっかり風邪をひいて、鼻水がでたり、熱がでてしまったりする […] 続きを読む