鮭の皮も食べる!栄養、効果は皮にもたっぷり!アスタキサンチンが豊富な健康食! 更新日:2017-03-07 公開日:2016-11-11 魚貝類 子どもでも食べやすく、調理のアレンジもしやすい事から人気のおいしい万能食材の一つ、鮭。 この鮭、実は『スーパーアンチエイジングフード』と呼ばれるくらいの豊富な栄養を持っていることをご存じでした […] 続きを読む