オクラの下処理、ゆで方とゆで時間は?レンジでも簡単にできる! 更新日:2017-02-04 公開日:2016-08-29 野菜 夏は旬のオクラがおいしい季節ですよね。旬は特に価格も安くなって食卓にでる回数も多くなるのではないでしょうか? ただオクラは茹で方やゆで時間に気を付けないと、茹ですぎておいしくなくなったりします […] 続きを読む