しいたけの冷凍保存、期限や方法は?解凍法は?黒いしいたけは食べられる? 更新日:2017-03-17 公開日:2016-08-26 野菜 年中手に入るしいたけ、春や秋の旬の時期は特においしい季節ですね。そんなしいたけですが、時々冷蔵庫に入れっぱなしで気付いたらもう食べれない!なんてことありませんか? そんな無駄を防ぐために、しい […] 続きを読む
ゴーヤの保存は冷蔵より冷凍がおすすめ!苦みは簡単に取れる? 更新日:2016-12-13 公開日:2016-08-26 野菜 一昔前は、スーパーでもほとんど見られることがなく、食卓に並ぶこともなかったゴーヤですが、いつのまにか夏になるとどのスーパーでも見られる人気の野菜になりましたね。 苦瓜とも呼ばれるゴーヤは、昔は […] 続きを読む
トウモロコシのゆで方は?保存方法やレシピもご紹介! 更新日:2016-10-17 公開日:2016-08-25 野菜 夏になるとスーパーに新鮮なトウモロコシが陳列されますね。特に朝採りなんて書いてあると買って帰って、おいしいのがわかっているので、すぐに茹でたてを食べたくなってしまいます。 日本ではお米が主食のように、100 […] 続きを読む
生姜の保存方法、冷蔵庫や冷凍、乾燥、すりおろしもOK?水や焼酎、酢も使える? 更新日:2017-03-29 公開日:2016-08-24 野菜 年中手に入る薬味として重宝される生姜ですが、消費できずに冷蔵庫に入れておいたら、いつの間にか腐っていて、やむを得ず処分するという方も多いのではないでしょうか? もったいない話ですが、実は私も生 […] 続きを読む
みょうがの栄養は?切り方や保存方法、簡単レシピをご紹介! 更新日:2016-10-17 公開日:2016-08-24 野菜 夏になるとスーパーで見かけるようになるみょうが、その旬は夏の6月~10月です。 そんなみょうが、実はあまり食べないという方も多いのではないでしょうか? 実際、私も、その何とも言えないおいしさと […] 続きを読む
ブロッコリーのゆで方、フライパンやレンジで簡単、栄養たっぷりに! 更新日:2017-04-24 公開日:2016-08-18 野菜 年中、スーパーで見かけるブロッコリー、実は11月から3月が旬の冬の野菜です。 最近では何と言っても栄養抜群ということで、ブロッコリーは注目を集めていますね。そんなブロッコリー、最近はフライパン […] 続きを読む
つるむらさきの食べ方や茹で方は?浅漬けもおいしいネバネバ成分で免疫力アップ! 更新日:2016-12-09 公開日:2016-08-09 野菜 ちょっと前まではあまり見かけなかったつるむらさき、最近ではスーパーなどに出回るようになりましたね。 初めて見つけたのは野菜の直売所がある「道の駅」で、大きくて立派で葉っぱの緑が濃く、いかにも栄 […] 続きを読む
栗のゆで方は簡単に鍋で!時間や保存方法は?冷凍もOK? 更新日:2017-10-10 公開日:2016-08-09 野菜 秋にはおいしいものがたくさんありますが、栗もそのうちのひとつ。9月、10月になると八百屋さんやスーパーでも見かけるようになる栗、この記事を見ていただいているのであれば、栗をもらったり、作り方がわからないけど […] 続きを読む