ニラの保存方法、保存期間は?カットしたものや冷凍は?腐るとどうなる? 更新日:2017-03-07 公開日:2017-03-01 野菜 独特の香りが食欲をそそるニラ。ちょっと匂いが気になりつつも食べちゃいますよね。スーパーで特売しているのを見かけるとつい手が伸びてしまいますが、なかなか日持ちがしないことが悩みだという方もいるかもしれません。 […] 続きを読む
ニラの栄養や効能、効果的な食べ方は?がんや風邪予防にも?妊婦は食べすぎ注意? 更新日:2017-03-16 公開日:2016-12-30 野菜 何とも言えない香りが特徴的なニラ。中華料理やスープなどに大活躍で美味しいですよね! 年中流通しているニラですが、特に旬の3月から5月の季節はニラの匂いと言い、鮮やかな緑色と言い、いかにも栄養を […] 続きを読む