わらびの食べ方、栄養や効能、わらびのおいしいレシピは? 更新日:2017-04-03 公開日:2017-01-27 山菜 春が旬の山菜わらび、毎年食べていますか?特に新鮮なものは春にしか手に入らないので、せっかく手に入ったのなら、ぜひ調理して食べておきたいですよね。 今回はそんなわらびの栄養や食べ方、わらびのおい […] 続きを読む
わらびの保存は塩漬けや乾燥がおすすめ?冷蔵庫や冷凍庫でも保存は可能? 更新日:2017-04-24 公開日:2017-01-26 野菜 春においしいわらび、新鮮なものはこの季節にしか食べられないので貴重ですね。そんなわらびは、普段使っている野菜と違って、旬の季節にしかお目にかかれないので、保存など、どのようにすればいいのか悩みませんか? & […] 続きを読む
わらびの下処理・あく抜きは重曹や小麦粉、灰で?失敗で苦い、柔らかいときは? 更新日:2017-04-24 公開日:2017-01-25 山菜 春はわらびが採れる季節、せっかくですから家庭でも食べてみたいですよね。 山菜や野菜には、調理する前に下処理やあく抜きが必要な食材がけっこうありますが、わらびもそのうちの一つです。そんなわらびの […] 続きを読む