絹さやの下処理、茹で方やゆで時間は?冷凍保存法や筋の取り方、栄養は? 更新日:2017-03-13 公開日:2017-01-19 豆類 和食にはかかせない食材の絹さや、またはさやえんどうとも言いますね。春は絹さやのおいしい季節です。 そんな絹さやには筋がありますが、下処理は必要なのでしょうか?そのまま使えないのでしょうか? & […] 続きを読む
そら豆の保存方法、冷凍や冷蔵庫では?乾燥できる?薄皮やゆで方、保存期間は? 更新日:2017-09-07 公開日:2017-01-18 豆類 そら豆の旬は5月、6月でそら豆が出てくると初夏の季節ですね。てんぷらや煮物などのお料理やお酒のおつまみなどにも人気のそら豆ですが、保存はどのようにすれば長持ちするのでしょうか? 今回はそら豆の […] 続きを読む
しじみの砂抜きの方法は?時短での時間や保存方法もご紹介! 更新日:2017-01-22 公開日:2017-01-18 魚貝類 しじみの入ったお味噌汁おいしいですよね。冬は特に温まって毎日でも食べたいですよね。そんなしじみも食べる前に下処理の砂抜きが必要です。砂抜きをせずにまたは、しっかりしないで食べてしまうと、砂を噛んでしまってす […] 続きを読む
すだちの保存、冷凍や常温の方法は?保存レシピもご紹介! 公開日:2017-01-17 果物 爽やかな香りが残暑に疲れたお腹を癒やしてくれるすだち。たくさんあると案外使いみちに困ってしまって、迷っているうちに黄色くなってしまったりしますよね。 そうなるとちょっと残念。すだちをあの爽やか […] 続きを読む
ぽんかんの食べ方、皮や薄皮も食べる?種は?特徴や旬、栄養はビタミンCが豊富? 更新日:2017-09-11 公開日:2017-01-16 果物 温州みかんに伊予柑、デコポン、文旦と柑橘類ってたくさん種類がありますよね。 どれも美味しいけれど、一つ一つ大きさや皮の硬さなど特徴が違って、あまり馴染みのないものだと「あれ、どんな味だったかな […] 続きを読む
菊芋の食べ方や効能は?生でも皮ごと食べられる?下処理の方法は? 更新日:2017-05-29 公開日:2017-01-15 野菜 生姜みたいな芋、菊芋ってどうやって食べるのか、下処理すればいいのか?使うときにはいろんな疑問が浮かびますよね。 今回はそんな菊芋の使い方、下処理や保存方法、おいしい食べ方などを調べてみました。 […] 続きを読む
豚肉の消費期限切れ、1日、2日なら冷蔵庫で大丈夫?3日過ぎたら注意!? 更新日:2018-08-07 公開日:2017-01-14 肉類 買っておいた豚肉を食べるのを忘れて気づいたら賞味期限が過ぎていたなんてことよくありますよね。 私も何度もやらかしたことがあります。そんな豚肉はいつまでなら食べても大丈夫なのでしょうか?臭いなど […] 続きを読む
れんこんの保存方法、冷凍や期間は?泥付きやカットは?水や酢でも長持ちする? 更新日:2017-03-17 公開日:2017-01-12 野菜 冬の野菜、れんこんは煮物にしたり天ぷらにしたりと、おいしくて何かと重宝しますよね。 ですが使いかけのれんこんなど、冷蔵庫の中で干からびてしまったり色が変わってしまったりと最後まで有効活用できな […] 続きを読む
ふきのとうの下処理や保存方法は?栄養豊富で花粉症にも効果的!? 更新日:2017-09-12 公開日:2017-01-10 山菜 ふきのとうってご存知ですか?もちろん名前は聞いたことがあるという方がほとんどだとは思うのですが、実際どんな食べ物でどういう風にして食べるものなのかって意外と知らない方も多いのではないでしょうか?   […] 続きを読む
ズッキーニの保存方法、冷凍や保存期間は?常温や切ったときは?干すと長持ち? 更新日:2017-03-16 公開日:2017-01-07 野菜 日本で流通し始めたのもまだまだ最近のズッキーニ。きゅうりとよく似ていますが、保存の仕方など、知らないこともたくさんあるのではないでしょうか? 私はズッキーニが大好きでよく使うのですが、その理由 […] 続きを読む