菜の花のゆで方のコツや保存方法、レンジもOK?冷凍保存や苦みを抑えるには? 更新日:2017-03-28 公開日:2016-12-16 野菜 菜の花、春の訪れを告げる春の風物詩でもありますよね。旬の季節、年に一度しか、お目にかかる機会がないので食べることが無かったり、あっても調理法もどうだったっけと忘れてしまうことも。 そんな菜の花 […] 続きを読む
菜の花の栄養と効能は?がんの予防も注目される春に食べたい野菜! 公開日:2016-12-15 野菜 「菜の花」と聞くと、頭に浮かぶのは、春に咲く黄色い花とちょっと苦みのある野菜ですね。同じ呼び名なのに一方は観賞用でもうひとつは食べられるんですから不思議ですね。 今回はそんな菜の花の疑問から、菜の花が持 […] 続きを読む