いちごの美味しい食べ方はどこから?洗う?アレンジは牛乳や砂糖、ブランデー? 更新日:2017-03-30 公開日:2016-11-09 果物 みんな大好きないちご、嫌いな人を探すのが難しいのではと思うくらいいちごは人気のフルーツですね。最近は、そのまま食べてもおいしい甘いいちごが手に入りますが、できればよりおいしく甘くして食べたいですよね。 & […] 続きを読む
いちごの種類・品種、人気の5大品種は?栃木がやっぱり1位! 更新日:2017-04-24 公開日:2016-11-09 果物 春はおいしいいちごの季節ですね。昔は酸っぱくて練乳や砂糖をかけて食べていましたが、最近ではそんな必要もない甘くておいしいいちごの種類や品種がたくさんあります。 ここ数年、大粒のいちごが人気の傾 […] 続きを読む
ブロッコリースプラウトの効果、量はどれくらい食べると効果的?がんの予防に大注目! 更新日:2017-04-17 公開日:2016-11-08 野菜 スーパーフードとしてここ数年話題になったブロッコリースプラウト。テレビなどでそのすごさが取り上げられることも度たびありますよね。そうすると必ず翌日、スーパーでは品薄になり売っていないこともあります。私もなん […] 続きを読む
リンゴの種類と品種、人気のリンゴは?皮のべたべたは「油あがり」! 更新日:2016-11-09 公開日:2016-11-07 果物 冬はリンゴが旬でおいしい季節、特に蜜の入ったりんごはたまらなくおいしいですよね。あまり気にして食べることがなかったのですが、リンゴにもたくさんの種類や品種があります。 リンゴにはどんな種類があるのかなと思い […] 続きを読む
カリフラワーの栄養や効能は?ブロッコリーとの違いはビタミンC? 更新日:2017-02-03 公開日:2016-11-07 野菜 店頭にブロッコリーとカリフラワーが並んでいた場合、みなさんはどちらを手にとりますか?同じ様に見えますが、何となくブロッコリーの方が馴染みがあって調理もしやすいしと思う方、実は多いのではないでしょうか? &n […] 続きを読む
柚子の保存、冷凍や乾燥する方法は?果汁も無駄なくゆずを使い切ろう! 更新日:2017-03-30 公開日:2016-11-06 果物 冬の鍋料理にはかかせない柚子ですが、使うのはいつも少量で1個使い切ることがなかなかないですよね。 保存している間に悪くなる柚子を少しでも長持ちさせる方法があれば助かります。 今回 […] 続きを読む
肉を柔らかくする13の方法で安価なお肉もおいしく!重曹に炭酸水、玉ねぎや酒で簡単に! 更新日:2017-04-04 公開日:2016-11-06 料理 「ステーキのお肉をコーラに漬ける」と初めて聞いた時は?となりましたが、あなたも一度は聞いたことありませんか? 実はこれ、安くて硬いお肉を柔らかく美味しいものにするための方法で料理にコーラはちょ […] 続きを読む
ゆずジャムの作り方は簡単!ゆず湯にも入って、栄養満点なゆずで冬を乗り切ろう! 更新日:2016-12-08 公開日:2016-11-05 果物 冬は柚子の季節ですね。香りづけや薬味として使うのもいいですが、栄養満点の柚子をまるごと使って、柚子ジャムとして摂取するのもおすすめです。 今回は旬の季節には作っておきたい、簡単に作れる苦みを抑えた柚子ジャム […] 続きを読む
喉が痛い!喉にいい食べ物、飲み物、歌手や声優おすすめ喉飴は? 更新日:2017-09-11 公開日:2016-11-05 健康 季節の変わり目、風邪をひきやすい季節になると、急にのどが痛くなって「もしかして風邪?!」と嫌な気分になること多くなりますよね。 カラオケで歌いすぎたり、話すぎても喉が痛くなりますが、そんな時す […] 続きを読む
もやしの栄養と効能は?効果的な調理法、加熱は?栄養ないのは間違い!? 更新日:2017-05-19 公開日:2016-11-04 野菜 節約の見方と言えばもやし!他の野菜と比べても格別に安いし、何にでも使えて便利な野菜ですよね。 ところでこのもやし。安いだけではなく、カロリーも低くて栄養もあるという話、聞いたことはありませんか […] 続きを読む