アボカドの栄養や効果効能は?食べすぎはどうなるの?白内障や認知症にも効果的な森のバター! 公開日:2016-12-22 果物 女性に人気の高いアボカド。独特の味もクセになりますが、その人気の理由はやっぱり高い栄養効果ではないでしょうか? 口当たりもよくて、おいしいアボカドですが、食べすぎは良くないという話も聞きますが […] 続きを読む
アボカドの保存は冷凍、冷蔵?食べごろの見分け方や早める方法は? 更新日:2017-03-02 公開日:2016-12-20 果物 サラダやディップなどに大活躍のアボカド、お寿司やサンドイッチ、バーガーに挟んで食べてもおいしいですし、ディップも人気ですよね。 そんなアボカドは常温で保存するイメージがありますがそれでいいので […] 続きを読む