パスタの茹で方、茹で時間は?基本やコツ、塩の理由や量、オリーブオイルは入れる? 更新日:2017-04-04 公開日:2016-09-27 食品 私は、ミートソースやペペロンチーノ、カルボナーラなどのパスタ料理を作るときは、必ず塩を入れてからパスタを茹でているのですが、なかにはオリーブオイルを入れて茹でるという方や茹で上がった後に水にさらすという方も […] 続きを読む
グラノーラって便秘にいい?太るってほんと? 公開日:2016-09-27 食品 最近、よく耳にするようになったグラノーラ、みなさんも食べていらっしゃいますか? グラノーラは、健康と美容に良いと言われているものの、いったいどのような食べ物なのか詳しく知らないという人も多いのではないでしょ […] 続きを読む
種なしぶどうは皮ごと食べてもOK?その種類は? 更新日:2017-09-14 公開日:2016-09-26 食品 秋になると甘くてジューシーなぶどうが出回りますが、どうしても2つだけいつも困ることがあります。それは、「種が入っていること」と「皮を剥くのが面倒なこと」です。 ぶどうもイチゴやキウイのように果皮と種を丸ごと […] 続きを読む
国産松茸の旬はいつ?冷蔵、冷凍の保存方法は? 公開日:2016-09-26 食品 芳醇な香りと独特な食感で多くの人々を魅了する「秋の味覚の王様」こと松茸は、人工栽培が難しく、生育条件も厳しいことから国内収穫量は非常に限られており、毎年高値で取引されています。 確かに「松茸=高級」というイ […] 続きを読む
片栗粉の代用は小麦粉で?とろみをだすにはコーンスターチかじゃがいも!? 更新日:2017-02-19 公開日:2016-09-26 食品 和洋中、色んな料理に使われる機会が多い片栗粉ですが、久々に麻婆豆腐や蟹のあんかけを作ろうと思ったら「片栗粉を切らしてた!」なんてことありませんか? 実は私もよくやりがちで、あの手この手で代用し […] 続きを読む
料理酒の代用は日本酒・清酒?みりんや焼酎、代わりに一番いいのはどれ? 更新日:2017-02-19 公開日:2016-09-24 食品 和食に欠かせない調味料のひとつである料理酒、ご家庭に常備されていますか? 煮物や焼き物によく使う料理酒ですが、調理している最中に「料理酒が切れてた!」と慌ててどうにか代わりに使えるものないかし […] 続きを読む
空心菜の栄養と効能は?炒めたりおひたしでおいしくいただく万能野菜! 更新日:2016-09-26 公開日:2016-09-24 料理食品 1度食べたら病み付きになると言われる話題の葉物野菜「空心菜 (くうしんさい)」をご存知ですか? 日本でも沖縄県や九州地方を中心に栽培が行われており、今では日本各地のエスニック料理店や中華料理店のメニューに載 […] 続きを読む
お米に虫、食べれる?退治法は?予防ににんにくが効くってほんと!? 更新日:2017-01-27 公開日:2016-09-19 食品 お米を洗おうと思ったら、「お米に変な虫がいる!どうしよう!!」っていう経験、みなさんも一度くらいされたことありませんか? 我が家でも特に夏、米びつをのぞいてびっくり!何度か大量発生したことがあ […] 続きを読む
紅茶のカフェインは不妊の原因に!?含有量はどのくらいで何杯までなら大丈夫? 公開日:2016-09-18 健康食品 カフェインといえば、コーヒーが一番に思いつきますが、紅茶にもカフェインが入っていること、みなさんご存知ですか? 何気に毎日飲んでいるコーヒーや紅茶、緑茶にも入っているカフェインですが、実は、その紅茶に含まれ […] 続きを読む
みりんは料理酒や日本酒と砂糖で代用可?はちみつやコーラ、めんつゆでもOK? 更新日:2017-03-24 公開日:2016-09-16 料理食品 和食にかかせない調味料には味噌や醤油などがありますが、みりんもそのうちの一つ。 皆さんのご家庭にはみりんを常備されていますか?一人暮らしだったり、海外在住だったりすると使う機会がなかったり手に […] 続きを読む